quarta-feira, 6 de abril de 2016

Elimine aquilo que desgasta


Uma das maneiras mais fáceis de sentir-se instantaneamente energizada é o simples processo de remover de sua vida tudo aquilo que você apenas “tolera” (coisas e pessoas que sugam sua energia).





A palavra Tolerância deve ser aprendida. Costuma ser aplicada em áreas de sua vida em que você aceita algo sem perceber o quanto aquilo lhe custa em termos de energia e tempo desperdiçado com preocupação e com inconveniência.
A tolerância pode incluir projetos não terminados, tarefas domésticas incompletas (aquilo que precisa ser consertado ou substituído) e relacionamentos que, quando examinados, fazem você se sentir desgastada. Em uma análise mais aprofundada, descobrirá que tolerâncias, sejam elas, físicas , emocionais ou mentais, sugam sua energia e atrapalham nas tarefas importantes que a levariam em direção ao sucesso.





Observe bem sua vida e faça uma lista de áreas-chave em que você pode estar lançando mão de tolerância, por exemplo, em casa, nos relacionamentos, no trabalho, na saúde e no bem-estar. Inclua, em cada categoria, o máximo de itens que puder, dos menores aos maiores.
Quando tiver feito isso, decida por onde iniciar e comece a trabalhar para eliminar essas “tolerâncias”, o mais rápido que puder.


Foto de Eberson Theodoro


O que você está aturando em seus relacionamentos? A quem você está se sujeitando? Quais dos seus amigos sugam sua energia e consomem seu tempo?
Talvez o problema esteja mais perto de casa. O que você está tolerando em seu relacionamento amoroso? Trabalhe para consertar também isso.
Continue superando sua lista nas próximas semanas e nos próximos meses. Também é uma boa idéia criar o hábito de lidar com suas tolerâncias de tempos em tempos. Ao tirá-las de seu caminho, você atrairá melhores oportunidades porque estará liberando espaço para aquilo que quer da vida. Portanto, é hora de começar!






Do livro Organize sua Vida, Coleção Mulher Moderna, Universo dos Livros, 2011